Síntomas de la vigorexia

Los síntomas de la vigorexia son

  • Siempre estar insatisfecho con su propia imagen;
  • A pesar de estar en buena forma física, vemos muy delgada;
  • Avergonzarse de su cuerpo;
  • Tome varios suplementos dietéticos e incluso esteroides y anabólicos para obtener más músculos;
  • Siga una dieta alta en proteínas durante un largo período;
  • Ansiedad;
  • Depresión;
  • Irritabilidad;
  • Cansancio;
  • El dolor muscular en todo el cuerpo;
  • Propensión a lesiones musculares y articulares;
  • Cansancio extremo;
  • El insomnio.
Os hablamos de los síntomas de la vigorexia

Os hablamos de los síntomas de la vigorexia

El tratamiento para la vigorexia, implica la psicoterapia y asesoría nutricional.

Otro trastorno de la alimentación que también se caracteriza por la preocupación excesiva por la comida es la ortorexia.

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